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Corso di MANTRA YOGA

Corso di MANTRA YOGA - Para Tan Centre

Impara a meditare con i mantra tantrici per ritrovare GIOIA, fiducia, equilibrio, serenità

 

Le nostre cellule, il nostro DNA e tutto il nostro organismo è influenzato dalle vibrazioni ed esistono numerosi sistemi che sfruttano il potere del suono per riportare le persone in salute.

I mantra sono una combinazione precisa di lettere e suoni in forma di sillabe, parole o intere frasi, scritte in Sanscrito. Sono energia composta di particolari frequenze con sequenze di suoni e campi vibrazionali che agiscono interiormente in modo profondo ed efficace, per riportarci ad uno stato di salute e benessere completo. Per questo motivo da secoli in varie tradizioni spirituali, non solo dell’India, vengono usati i Mantra.

La parola mantra deriva dalla radice 'man' da ‘Manas’ che in sanscrito significa ‘mente’ o "pensare" e il suffisso 'tra' che deriva da 'trai'o ‘trae’, che vuol dire "proteggere o liberare (dal vincolo del samsara , o del mondo fenomenico)" o “strumento”. Di conseguenza la traduzione del termine Mantra è: "Il pensiero che libera e protegge" oppure “Lo strumento che libera la mente”. 

Il Mantra Yoga è una pratica molto antica di meditazione attraverso la ripetizione di mantra, che vibrano nelle nostre cellule, riattivando nostre capacità e doti interiori bloccate o sopite. Questo percorso prevede lo studio e soprattutto la pratica di mantra della tradizione tantrica, come ad esempio i mantra del Guru interiore, del Guru Esteriore, di Agni (Fuoco Sacro), il Gayatri Mantra, il Mrityunjaya Mantra (per la guarigione e il nutrimento spirituale), il Mantra di Lakshmi (Dea della prosperità), di Durga, di Ganesh per rimuovere gli ostacoli, Kartikeya e altri. 

La pratica costante ti permetterà di affinare la sensibilità verso i fenomeni energetici e interiori che si creano nel corpo e nella mente con la recitazione dei mantra. In questo modo ti potrai liberare dai condizionamenti ed espandere la mente e la coscienza, riducendo il potere del tuo ego inferiore.

Grazie all’acquisizione di queste importanti conoscenze pratiche e teoriche, puoi arricchire la tua “cassetta degli attrezzi” con nuovi strumenti per vivere una vita più felice, serena e consapevole.

 

Ecco i temi in programma: 

Mantra per

DESCRIZIONE

1.    ARMONIZZARE MASCHILE e FEMMINILE

Come equilibrare e armonizzare le nostre parti femminile  e maschile

2.    PROSPERITA’ E RICCHEZZA

Come attrarre abbondanza tramite le nostre risorse interiori e intuitive

3.    KARMA

Come alleggerirsi dal peso del karma e comprenderlo

4.    GIOIA E LEGGEREZZA

Come ritrovare gioia e spensieratezza

5.    ALLEGERIRSI & PURIFICARSI

Come eliminare ogni negatività e blocco interiore

6.   ESPRIMERE SE’ STESSI

Come migliorare le nostre capacità di comunicare, imparare e trasmettere le nostre esperienze e conoscenze

7.  RIDURRE LA PAURA E AVERE PIU' CORAGGIO

Come bloccare le paure e potenziare il coraggio e la fiducia interiori

8. LUCE & BELLEZZA

Come espandere la propria bellezza interiore ed esteriore

9.  LIBERAZIONE dalla sofferenza e PROTEZIONE

Come proteggerci dalle influenze negative e liberarci dalle sofferenze

10. CONOSCENZA & FELICITA'

Come accedere alla conoscenza superiore fonte di saggezza per vivere felici

11. RISVEGLIO DELLA GUIDA INTERIORE

come disperdere le tenebre che offuscano la  mente per  avere chiarezza sul proprio cammino in questa vita

12. IL CORAGGIO DI CAMBIARE

Come eliminare le negatività e le forze limitanti interiori per aprirci a nuove opportunità

 

PRENOTAZIONE OBBLIGATORIA scrivendo a info@paratan.it. La quota di partecipazione si può versare direttamente presso la sede, in occasione della prima lezione.

 

DOVE: Mantra Yoga Centre, via Treviso 9/a Bologna. Ampio parcheggio gratuito. Per sapere come raggiungerci, clicca quì.

 

COSA PORTARE: tappetino, abiti comodi, cuscino o panchetto da meditazione (alcuni cuscini  sono a disposizione), eventualmente una bottiglietta d'acqua.

 

Conduce:

dott.ssa Federica Gorni Direttrice della Scuola di Mantra Yoga, insegnante di Yoga e Meditazione certificata YOGA ALLIANCE (RYT 500). Allieva diretta del Maestro tantrico indiano Shri Param Eswaran. Pratica quotidianamente i mantra e continua la sua formazione con i più importanti Maestri di Yoga. Tiene da anni corsi, conferenze e seminari di Yoga e Meditazione con i mantra in tutta Italia. Ha pubblicato articoli sulla rivista SCIENZA & CONOSCENZA, su VIVERE LO YOGA e sul Portale CURE NATURALI. Ha prodotto tre CD di Mantra Yoga e Yoga Nidra. Sta scrivendo un libro sulla Scienza dei Mantra. Clicca quì per leggere la sua biografia completa.

 

Per ulteriori informazioni e per prenotarti, contattaci !

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